楽しく動いて、歩いて、踊って、脳トレムーヴメントで脳を活性化。

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生徒さんの声
生徒さんの声

脳トレムーヴメントを体験した生徒さんのご感想

脳トレムーヴメントを体験した生徒さんのご感想
出会えてよかった!
脳トレのプログラムに出会い自分の衰えに気づき、動いて帰った日は間違いなく脳に刺激を受けていると感じる。このプログラムに出会えて良かったし、他の人にも教えてあげたいと思う。 (70歳代 男性)

難しいけど、達成感があります。
脳トレは何度やっても難しいです。でも、誰でも出来ることから 少しずつ挑戦させてもらえるので、冷や汗もたっぷりかきますが、 最後は達成感を得ることができます。(50代女性)

不整脈が改善!体調も良いです
運動を始めるまでは血圧も低く不整 脈もあったが、今はしっかり歩くこ とで体調も良く、ダンスの発表の時 には若々しいと他人から言われ、気 分も良いです。 (80歳代後半 女性)

失敗も仲間となら笑顔!楽しいです
失敗しても皆さんと笑顔で共有できることが心地よいです。 単純そうに見えても実はとても難しい。だけどとても楽しいです。 (60代女性)

姿勢よく、若々しい姿を保てます
仕事を退職しほとんど家事だけの毎 日ですが、長く続けているリフレッ シュダンス・脳トレのお陰で姿勢が 良く、いつも言われている意識をす ることだけでも若々しい姿が保てる のがうれしいです。 (60歳代 女性)

 

特別養護老人ホームでの講習会
特別養護老人ホームでの講習会
座ったままでの脳トレムーヴメント。
数か月で効果を実感。
脳の活性化を目的に2016年2月より、特別養護老人ホームに て、週1回の体操教室(1時間)で脳トレムーヴメントを実 施しました。参加者の皆さんは椅子・車いすに座っている状 態です。

一例) 参加者は、指示された1〜5番の5つのポーズを「繰り返し」 行ない、覚えます。 5か月経ったころには確実に覚えている方が増加。 講師の「○番は?」の質問に、得意そうにその番号のポーズ を行うことが出来ています。

「繰り返す」「覚える」「表現する」
脳の活性化に効果的だと実感。
「繰り返す」「覚える」「表現する」 初めての体験が脳の活性化に効果的であると考えられ実感し ています。 5月に行われた施設内イベントにて、参加者のご家族の方に 披露する機会があり、生き生きとポーズをとる姿に感激され ていました。
脳トレムーヴメント指導者派遣について
脳トレムーヴメントの講習会開催予定
脳トレムーヴメント指導者派遣について 脳トレムーヴメントの講習会開催予定
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